Nel mio studio di Busto Arsizio, in Corso Sempione 194, partiamo dalle tue abitudini e dai tuoi obiettivi per costruire un percorso nutrizionale personalizzato e adattarlo nel tempo.
La prima visita: conoscerci.
Il primo incontro è dedicato a capire come vivi l’alimentazione, quali risultati desideri raggiungere e quali difficoltà incontri. Raccogliamo le informazioni utili sulle tue abitudini e sulla tua situazione, per definire obiettivi condivisi.
La valutazione comprende le misurazioni previste dal servizio, tra cui antropometria, plicometria e analisi bioimpedenziometrica. Questi elementi aiutano a costruire il piano alimentare su misura.
Il piano: tradurre il metodo in quotidianità.
Un piano alimentare deve essere comprensibile e utilizzabile. Le indicazioni tengono conto delle tue preferenze e della tua organizzazione, per aiutarti a trovare scelte compatibili con le tue esigenze nutrizionali.
I controlli: fare il punto e ripartire.
Durante i controlli osserviamo l’andamento del percorso, ripetiamo le valutazioni previste e discutiamo le difficoltà emerse. Il piano viene adattato quando necessario: il confronto è parte del lavoro, non un esame da superare.